The Baker Secretos para Entrenamiento de Glúteos
Cómo Hacer Crecer Tus Glúteos Más Rápido
Aprende a entrenar de la manera MÁS eficiente sin perder el tiempo.
¿Ya has probado otros métodos y no funcionó o el resultado fue mínimo?
Hoy en día hay un montón de entrenadores que creen que la solución está en:
- Activaciones
- Superseries, circuitos, drop sets...
- Más ejercicios durante más tiempo
¿Tiene que ser una de esas no?
Pues no, ninguna de ellas; es por ello que decidí crear este e-book, una guía a la que llamé "The Baker - Glute Program" y aunque es un programa de entrenamiento completo, en realidad es mucho más que eso, pues no sólo tendrás acceso a un entrenamiento élite, sino que además aprenderás estrategias con base en ciencia, consejos, hacks y mucho más...
Obtendrás acceso a todo esto:
Guía de 21 pág. The Baker: Glute Program
Mesociclo completo (Programación Élite)
Aprenderás a entrenar con el Método RED
Estrategias para entrenamientos futuros
Bonus
Size
5.44 MB
Length
21 pages
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